ATANABE DENTAL OFFICE
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■歯周病の予防法 [1] [2]
予防としては、プラークの除去または歯石の除去のみです。毎日の歯磨きがたいへん重要です。
歯周病予防を目的とした磨き方とムシ歯予防を目的とした磨き方に大きく違いはありません。ただ、歯のミゾについては歯周病と関係はありませんので、強いて言えば、歯肉との境界部分（歯と歯の間を含む）のプラークの徹底除去です。特にデンタルフロスを使用する際には、歯肉の中に軽く潜り込ませるようにしてポケットの中のプラークを除去するよう努めましょう。
又、歯石の除去は自分で行うと歯肉を傷つけたり歯を傷つけたりして危険です。必ず歯科医院で行いましょう。